Gedachten loslaten gaat een stuk makkelijker als je er achter komt hoe verschillend mensen kijken. Als twee mensen hetzelfde beeld bekijken, is wat ze zien  heel verschillend. Met dat gegeven kun je 'spelen'. Het is een prachtig instrument om meer inzicht te krijgen in je eigen gedachten en die van anderen. In deze blog twee oefeningen die je als [...]

LEREN LOSLATEN EN VERTROUWEN Leren loslaten en vertrouwen... hoe doe je dat voor jezelf of in je werk als coach? Wat houdt loslaten tegen? Hieronder een werkvorm die jou en je cliënten helpt om ‘ja’ te zeggen tegen de roep van deze tijd om los te laten. Doel: Leren loslaten en vertrouwen. Rust en ontspanning vinden. Aanvangssituatie: Je hebt [...]

Werk loslaten heeft veel aspecten Werk loslaten is niet makkelijk. Of het nou gaat om je breiwerk, de baan waar je carrière in maakt(e), het loslaten van werk in je hoofd, klussen in huis, je to do list. Of misschien gaat het bij jou om het loslaten van je oude manier van werken om ruimte te maken voor iets [...]

Verleden loslaten is niet altijd makkelijk. Iedereen heeft wel ergens een 'rugzakje'. Hoe laat je dat los? En hoe help je je klanten om het verleden los te laten? Mensen die hun verleden loslaten ervaren vaak vernieuwing, groei, ruimte, beweging, soms ook vergeving. En toch is loslaten moeilijk. Daarom hierbij een oefening die jou en je coachees helpen om [...]